pühapäev, 10. mai 2009
Toidurubriik 11.-15. mai
Uue nädala toidurubriik on tervisesportlase toitumisest. Räägib spordimeditsiinikeskuse VOMAX toitumisnõustaja Eric Roots. Esmaspäeval tuleb juttu toitumiskavadest, teisipäeval söömisest enne ja pärast trenni, kolmapäeval kaalu langetamisest, neljapäeval vee tarbimisest ja reedel lisaainete tarvitamisest seoses treeningutega.
Tellimine:
Postituse kommentaarid (Atom)
Kommentaare ei ole:
Postita kommentaar