Meie teame, mis kuulajaid huvitab ;) Pildil Mart, Meelis ja Krista

pühapäev, 10. mai 2009

Toidurubriik 11.-15. mai

Uue nädala toidurubriik on tervisesportlase toitumisest. Räägib spordimeditsiinikeskuse VOMAX toitumisnõustaja Eric Roots. Esmaspäeval tuleb juttu toitumiskavadest, teisipäeval söömisest enne ja pärast trenni, kolmapäeval kaalu langetamisest, neljapäeval vee tarbimisest ja reedel lisaainete tarvitamisest seoses treeningutega.

Kommentaare ei ole: